世界观察:带鱼吃法技巧?

来源:南方养生网    时间:2023-06-01 15:41:24


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糖醋带鱼的做法

配料:

带鱼500克,葱丝、姜丝、蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量。

做法:1.将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌;

2.锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用;

3.锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜www.nfysw.com片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀,糖醋带鱼即成。

1.花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;

2.鲜汤可用鸡粉加水代替。

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